En este módulo vamos a entender de dónde vienen algunas de las enfermedades más frecuentes, cómo la industria alimentaria ha influido sobre la salud de los niños, y entender que desde las decisiones dentro del hogar podemos criar niños sanos y felices.
Conoceremos más en detalle todo el proceso desde la lactancia materna hasta la introducción del método BLW o Alimentación Complementaria, en donde el bebé aprende y se familiariza con los distintos sabores y texturas mientras se alimenta.
En este módulo entenderemos la proporción y las cantidades que se deben consumir en cada etapa del crecimiento de proteínas, grasas y carbohidratos. También sabremos qué micronutrientes se encuentran en los alimentos y son claves para el desarrollo de los niños.
Acá comprenderemos cuándo debe comer un niño dependiendo de su edad, cuántas veces al día y como tener desde casa hábitos que contribuyan a una relación adecuada con la comida.
En este módulo veremos esa importante relación que existe entre los alimentos que consumen los niños y su sistema de defensas y sus alergias, entenderemos cómo evitar o tratar estas afecciones desde las decisiones diarias.
Suplementar o no, esa es la gran duda. Veremos en este módulo cuáles son los suplementos y las vitaminas claves en el desarrollo de los niños. Cuáles deben suplementarse y cuáles idealmente deben provenir de la alimentación real.
Este importante tema se tratará en este módulo, donde entenderemos que el azúcar no es necesario en los niños, sabremos cuáles son las consecuencias de la sobreexposición a éste y cuándo se podría comer y en qué cantidades.
Cristina (Estudiante verificado) –
Muy recomendado para padres y cuidadores. Excelentes pautas de alimentación, material complementario para imprimir que puedes tener en la cocina. Este curso te permite aprender a nutrir desde la infancia para la vida. Sinceramente vale la pena hacerlo, estudiarlo y aplicarlo. Es fácil de realizar, los descargables son súper interesantes. Este curso complementa cualquier libro que hayas leído del Dr. Jaramillo, que también son totalmente recomendados. Quieres hijos saludables, pues entonces estudia cómo nutrirlos adecuadamente, no como los alimentan las malas costumbres y las falsas creencias.
Jenny (Estudiante verificado) –
Excelente 🫶información super importante, muchas gracias por enseñar de manera tan clara y agradable